Yoga

Immer mehr Kinder leiden unter Bewegungsmangel und Auffälligkeiten wie Hyperaktivität, Konzentrationsschwierigkeiten und Übergewicht. Auswirkungen auf Körper und Psyche bleiben nicht aus.

Unter Anleitung der erfahrenen Erzieherin und Kinderyogalehrerin Natalia Sichelschmidt sollen Kinder spielerisch den Einklang zwischen Geist, Körper und Seele erlernen. Beim Kinderyoga geht es darum mit gezielten Bewegungsübungen, bei denen bewusst ein Wechsel zwischen Lebendigkeit und Ruhe stattfindet, innere Spannungen abzubauen und ein gesundes Körpergefühl sowie eine stabile Körperhaltung zu erlernen.

Der gezielte Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung trägt in vielerlei Hinsicht zur positiven Entwicklung Ihres Kindes bei. Neben der Entwicklung eines gesunden Körpergefühls, Stressabbau und der Förderung von Koordination und Gleichgewicht steht die Förderung von Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannung im Mittelpunkt des Kurses.

In unserem Informationsflyer können Sie alle nötigen Details nachlesen. Für die Anmeldung, Fragen oder Anregungen steht Ihnen unsere Mailadresse anker-yoga@natives.de zur Verfügung.